ベンチプレス40kgってどんなレベル？

・ラグビー部で一番ガリガリのやつでも上げられる
帰宅部には無理


・成人してる男性で、よほどの運動不足でないなら上がる


・中2って感じ


・割と鍛えてないと挙げれないやつがほとんどやろ


・それは上げ方のコツ知らんからやろ
40なら男はあがるわ


・ドカタ経験者のワイなら余裕


・高校の頃同じ部活の女子も普通に挙げてたで


・40上がらんって流石に嘘やろ…
どんだけ日本人虚弱なんや


・2年間筋トレして90kgが限界なワイ、最初は30kg


・そんなもんやろ


・172cm62kgのザ普通体型だけど一回だけなら55kgくらいなら上がるわ


・ベンチは始めてが75kgで7ヶ月で120kg挙がったわ


・男性平均40キロで女性の平均20キロやぞ


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